WHOLE by Natural Harry

kr350,00

En praktisk guide til plantebasert og digg mat, og en mer naturlig livsstil.  Hver eneste dag

På lager

Antall
Varenummer: NM003 Kategorier: ,

En praktisk og jordnær tilnærming til deilig plantebasert mat

I denne fantastiske veganske kokeboken finner du alle oppskriftene Harriet lager selv, hele tiden. Fra frokost, salater, bowls og hovedretter til desserter og drikke. Whole by Natural Harry er en komplett samling av klassikere, med en moderne vri. Og alle oppskriftene er enkle og tilgjengelige, slik at det skal bli lettere for deg å lage mer plantebasert mat, uten kompromiss, hver eneste dag. Boken i seg selv er inspirert av Harry sin egne hjemmelagde matlagning, men også den enkle livsstilen som fokuserer på mindre forbruk og kjemikalier. Og mer hel, ekte og smakfull mat, velvære og tid med familie.

En verden av inspirerende oppskrifter for livets små og store øyeblikk

Whole by Natural Harry inneholder 100+ veganske whole food oppskrifter for familie og venner. Den treffer akkurat i den perfekte balansen mellom mat laget av ekte råvarer, med enkel tilbereding,  med et tilfredstillende og sjukt digg resultat. Så mange av livets mest minneverdige øyeblikk skjer over et måltid. Med denne boken håper forfatteren å skape et permanent hjem for denne boken ved kjøkkenbenken dine. Med små sprutemerker som tilfeldige bokmerker der du har vært. I håp om at du finner en oppskrift du har lyst på 90% av tiden. Med ekte, plantebasert, tilfredstillende nytelse.

Prøv en søtpotet bowl til frokost, en falafel crumble salat til lunsj, eller Rainbow cauliflower rice til middag. Natural Harry sin filosofi handler om feiring og nytelse hver eneste dag, med et magfold av hel og ekte mat, tilberedt på en måte så enkel at hvem som helst kan klare det. I oppskriftene erstatter Harriet raffinerte ingredienser med hele ekte råvarer. Raffinert olje er for eksempel erstatt med avocado og kokos. Mens raffinert mel er byttet ut med whole grains som er minimalt prosessert. Alle søtningstoffene du finner i oppskriftene er også av hel ekte mat som dadler, bananer og lønnesirup. Fremfor raffinert sukker eller noe som helst kunstig.

Om Natural Harry

Harriet Birell har u over 7 år inspirert gjennom både blogging og bøker til en mer bærekraftig og ren livsstil. Reisen hennes begynte i 2013 da hun og sin mann solgte plantebaserte smoothies og raw desserter ut av camping-bilen sin i Australia, etter mange solfylte dager fylt med deilige veganske treats servert startet en oppsamling av oppskrifter som senere utviklet seg til en større samling av alt plantebasert. Fra enkle savoury retter laget hjemme, til friske og søte desserter.

I tillegg til å gjøre veganske oppskrifter enklere og mer tilgjengelige er Harriet fokusert på hvordan vi alle kan leve med et litt mindre fotavtrykk på denne jorden ved å redusere avfall og giftstoffer i hverdagen, og lage egne produkter når mulig. Dette ledet senere til boken HOME by Natural Harry.

Hvorfor vi elsker denne boken?

I søken for inspirasjon i hverdagen er vi alltid på utkikk etter en approach som både ivaretar helseaspektet og miljøet, uten kompromiss. Whole  leverer en rekke plantebaserte oppskrifter som er både sunne, naturlige og rene, men også enkle og lage, hver eneste dag. Boken er pakket dull av skikkelig comfort food, der nytelse står i første rekke. Livet er til for å nytes, og i denne boken inspireres vi til å lage digg og naturlig mat, uten at det blir for komplisert. I tillegg til å leve et litt enklere litt, med mindre konsumpsjon, og mer fokus på gode relasjoner og de små øyeblikkene her og nå.

For mer inspirasjon sjekk bloggen til Natural Harry

 

 

Merke

New Mags Bøker

New Magssleger og distribuerer de kuleste og mest inspirerende literaturen der ut. Det meningsfylte. Det vakre. De store og de små. Bøker er en evig påminner om hvem vi er, hva vi elsker og hva som er viktig. Og hvem vi kan bli. på Ohyes.no har vi håndplukket alle de beste titlene fra New Mags sitt utvalg av liuvstilsbøker som inspirerer til en renere, sunnere og mer naturlig livsstil. Her finner du et utvalg av de beste veganske kokebøkene, samt bøker som fokuserer på vegetarisk, platebasert og glutefrie oppskrifter. Så enten du er ute etter noe 100% vegansk, eller bare litt inspirasjon til å bruke mer planter. Finner du noe her. Vi har også kuratert en samlig av bøker som skal inspirere til å leve mer miljøvennlig. Fra Norske Radical Brocolli sin jordnært, til anerkjente internasjonale titler. Fra New mags kommer også 11-minute Face yoga. En innføring til din beste beauty rutine, nemlig ansiktsyoga som kan bidra til å strame og og løfte konturene av ansiktet. Titler som Heavily meditated, The monocle book of gentle living og Yoga: a manual for life er perfekte guides for en roligere livsstil. Vårt mål er at man både skal leve litt mer analogt ved å legge fra skjermen og ta frem en bok. Samtidig som at innholdet i bøkene fra New Mags skal inspirere deg til med balanse og velvære hver eneste dag. Enten det er gjennom mer vegansk matlagning, eller en mer minimalistisk og miljøvennlig livsstil. Så len deg tilbake, bla deg gjennom sidene, og drøm deg bort.
  • Elisabeth Holst Nyström

    Elsker denne. Oppskriftene er veldig enkle. Perfekt til hverdagsmat.

Add a review

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

Dette nettstedet bruker Akismet for å redusere spam. Lær om hvordan dine kommentar-data prosesseres.