The Nature of Things Bergamot Essential Oil 12 ml
Bergamot eterisk olje er en del av sitrusfamilien og er en gammel hybrid mellom sitron og bitterappelsin. Bergamot vokser for det meste i sør-italia, og har en elegant duft med bittersøte, florale og spicy undertoner. Den er en meget hyppig brukt ingrediens i parfymer og er den perfekte duften for å friske opp rommet.
Med både beroligende og oppløftende egenskaper kan Bergamotolje virke lindrende mot angst og uro, samtidig som den virker rensende.
Attributter
Ingredienser: 100% ren eterisk olje av Citrus aurantium bergamia (bergamot)
Del(er) brukt: skall
Opprinnelse: Italia
Size: 12ML
Kjemiske komponenter: Limonene, linalyl acetate, linalool, terpinene, β-pinene
Fordeler ved Bergamot eterisk olje
- Beroligende og avslappende
- Gir både hud og luft rensende fordeler
- Hyppig brukt i aromaterapi for sine avkoblende egenskaper
- Bidra til en økt følelse av positivitet
- Bergamotolje kan lindre fordøyelsesplager
- Booster immunsystemet og virker rensende på luftveiene
- Antibakteriell og antiseptisk
Hva er eteriske oljer?
Eteriske oljer, også kjent som essensielle oljer, er en ekstremt konsentrert planteekstrakt utvunnet fra den delen av en plante som er mest aromatisk. Eksempelvis kommer oljer fra blomster som rose fra bladene, mens oljen fra en sitrusfrukt kommer fra skallet. Oljen som utvinnes er ekstremt konsentrert og inneholder essensen av en duft fra den planten den kommer fra.
I tillegg til å dufte godt, har eteriske oljer blitt brukt i tradisjonell medisin som aromaterapi i mange hundre år. Det har blitt brukt for å lindre en rekke helsetilstander enten via inhalering, eller atopisk påføring sammen med en baseolje, krem eller salve. Selv om bruk av eteriske oljer til aromaterapi fortsatt anses som et “alternativt” område, som krever med forskning. Vet vi at det finnes allerede mye spennende funn, og litteraturen og forskningen er økende. Visse oljer som bl.a. tea tree olje er etablert, selv av mer konvensjonelle medisinske miljøer å ha dokumentert effekt som en komplimenterende behandling mot virus, bakterier og sopp. Så selv om det er behov for mer forskning finnes den en del studier som underbygger verdien av eteriske olje som komplimentert.
Bergamot eterisk olje og brukstips
Diffuser: Putt noen 3-6 dråper eterisk olje i en diffuser. Dette gjør at du får i deg oljen gjennom pusten, men bidrar også til at rommet dufter godt. Bergamotolje fungerer spesielt godt når du jobber og opplever mye stress.
Lage din egen hudpleie: Bland noen dråper med olje i en baseolje eller nøytral hudkrem og bruk på kroppen, som en liten dose daglig aromaterapi. Eterisk olje av Bergamot er perfekt under føtene som en naturlig beroligende før kvelden.
I badet: Bland noen 5-10 dråper i badekaret eller fotbad for å både trekke inn i huden, samt bidra til duft som pustes inn gjennom dampen
Klesvask: Putt noen dråper eterisk olje i vaskemaskinen sammen med en parfymefri klesvask, for naturlig velduftende tøy
Husvask: Lag din egen spray med vann og edikk som base, og tilsett antibakteriell eteriske oljer som bidrar til både rengjøring og duft
